محاسبهگر هوشمند آب مصرفی
هوا گرم است؟
0 لیتر
معادل 0 لیوان
صفحات پیشنهادی
راهنما و توضیحات
بدن شما ماشینی است که با آب کار میکند! این ابزار با استفاده از فرمولهای علمی، نیاز دقیق شما را میسنجد.
- فرمول پایه: حدود ۳۰ تا ۳۵ میلیلیتر به ازای هر کیلوگرم وزن بدن.
- تأثیر ورزش: فعالیت بدنی باعث تعریق میشود، بنابراین نیاز شما را تا ۲۰٪ افزایش میدهد.
- آب و هوا: در روزهای گرم تابستانی، بدن شما به حدود ۵۰۰ میلیلیتر آب اضافه نیاز دارد.
💬 نظرات کاربران
در حال بارگذاری نظرات...